Kundalini Yoga
Vereinssportangebot für TVG-Mitglieder
| Altersbereich: | Ab 18 Jahren |
| Schwierigkeitsgrad: |  |
| Abteilung im Verein: | Gymnastik-Tanz-Fitness |
| Infos / Hinweise: | Kursbeitrag + Vorab-Anmeldung erforderlich |
Kundalini Yoga zeichnet sich durch bewusste Körper- und Atemübungen aus. Unser Körper und Geist werden zusätzlich durch Meditationen entspannt. Es werden Wege aufgezeigt, sich (wieder) selbst zu spüren und mit neuer Energie ins Leben zu gehen.
Kundalini Yoga ist geeignet für alle Altersgruppen, keine Vorkenntnisse notwendig.
Übungsleitung:
Ulrika Haltmeyer
- DOSB-Trainerlizenz
- "Kundalini Yoga"-Instructor
- Rehasport-Lizenz in Ausbildung