Fitness-T.E.K.
Vereinssportangebot für TVG-Mitglieder
| Altersbereich: | ab 18 Jahren |
| Schwierigkeitsgrad: |  |
| Abteilung im Verein: | Gymnastik-Tanz-Fitness |
| Infos / Hinweise: | Vorab-Anmeldung + Vereinsmitgliedschaft erforderlich |
Unser innovatives Fitness-T.E.K., das Training mit Eigenem Körpergewicht bringt den ganzen Körper in Form. Nach einer gemeinsamen Erwärmung trainieren wir Stabilität, Koordination, Kraft und Beweglichkeit. Das Training ohne Zusatzgewichte ist gelenkschonend und daher auch für sportliche Neu-/Wiedereinsteiger gut geeignet.
Übungsleitung:
Bisher konnten wir leider keine/n Trainer/in für dieses Angebot finden. Wenn Du dir vorstellen kannst, uns hier zu unterstützen, melde dich gerne unter , sodass dieses Angebot wieder stattfinden kann.